我要投搞

标签云

收藏小站

爱尚经典语录、名言、句子、散文、日志、唯美图片

当前位置:蓝月亮精选料单双 > 菥冥 >

芒果核(组图)

归档日期:05-03       文本归类:菥冥      文章编辑:爱尚语录

  芒果为著名热带水果之一,品种很多,有吕宋芒、象牙芒等。芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维,芒果维生素A、维生素C含量高,矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等也是其主要营养成分。不过,由于芒果糖分高,又富含蛋白质和黏液质,如果吃多了,容易湿热内阻,出现纳差、腹胀腹泻的症状。从中医的角度来看,芒果较“湿热”。“湿”是中医学上六个致病原因之一,皮肤病如湿疹、瘙痒,内科病如水肿、脚气等,都是“湿”的表现。所以,胃肠湿热或患皮肤病者,应注意避免吃芒果。

  正所谓“一物治一物”,比如荔枝吃多了,觉得腹胀、喉咙不适,人们常用荔枝壳煮水治疗;如果芒果吃多了,湿热内阻,怎么办呢?同样也可以用芒果核应对。中医认为,芒果核性平,味甘酸苦,归肺经、脾经,具有健脾行气消滞、化痰止咳功效,常用于治疗饮食积滞、食欲不振、疝气、咳嗽等。《岭南采药录》言其“能消食滞”;《南宁市药物志》言其“治疝痛”。

  现代药理研究显示,芒果核含有生物碱、黄酮、三萜及甾体、香豆素、有机酸、氨基酸、糖类、脂肪、维生素等多种成分,具有抑菌消炎、祛痰止咳、明目等作用。所以,在吃完芒果后,可将芒果核洗干净,晒干备用。

  广东省中医院治未病中心主任林嬿钊点评:芒果核能健脾行气消滞,山楂健脾开胃,互相作用,此茶饮能治疗由于饮食不节所致的食欲不振、消化不良。甘草调和药性,使整个茶饮性味平和,适合于各种体质人群。此茶饮酸甜,亦可用于口干口渴。如各药半量煎煮,还适用于改善小儿消化不良、大便不畅、舌苔厚腻等症状。

本文链接:http://amairgin.net/siming/394.html